Festtage: So umgehen Sie als Single den Weihnachtsblues

Im Singledasein gibt es Aufs und Abs, das wohl einsamste Tief erleben Menschen ohne Partner in der Weihnachtszeit. Während Pärchen Hand in Hand Weihnachtsspaziergänge unternehmen, Schlitten fahren gehen oder sich gegenseitig die roten Nasen wärmen, bekommen selbst eiserne Junggesellen schwache Momente. Wir geben Tipps, wie man diese Zeit als Single ohne Weihnachtsblues übersteht.

Auch hartgesottene Singles müssen zugeben: Umringt von glücklichen Familien, glühenden Wangen und leuchtenden Kinderaugen fällt das „Alleinsein“ manchmal schwer. In der Weihnachtszeit begegnet man diesem Phänomen öfter als im restlichen Jahr. Menschen ohne Partner fühlen sich in dieser Zeit auch dann unglücklich, wenn sie ansonsten gern Single sind. Noch schlimmer wird es, wenn man gerade eine schmerzliche Trennung hinter sich hat.

Partnerersatz für Weihnachten

„Niemand kann sich zwingen, glücklich zu sein, denn wer unbedingt nicht traurig sein will, der wird es ganz sicher“, so Beate Janota, Lebens- und Sozialberaterin. Sie empfiehlt Singles, die unfreiwillig partnerlos sind, an den Feiertagen so wenig allein zu sein wie möglich. Familie und Freunde sind der beste Ersatz und lassen das Herz gar nicht erst schwer werden. Vorsicht vor Fernseher und Kino! In der Weihnachtszeit laufen hier vor allem rosarote Liebesschnulzen. Die bringen Sie auf keine guten Gedanken! Treffen Sie sich lieber mit den besten Kumpels auf eine Feuerzangenbowle.

Heilig Abend mal anders

An Heilig Abend ist es wohl am schlimmsten, allein zu sein. Während andere Menschen sich gegenseitig Geschenke überreichen, sitzen Sie allein da? Muss nicht sein. Auch an diesem Tag gibt es jede Menge Veranstaltungen, sicher auch in Ihrer Stadt. Oder noch besser: Tun Sie sich mit Gleichgesinnten zusammen. Beate Janota rät: „Wer sich alleine fühlt, der sollte sich mit anderen Singles treffen.“ Denn eines ist klar: Alleine sind Sie in Ihrer Situation nicht! „Gemeinsam ein zwangloses Fest zu feiern, ohne weihnachtlichen Druck, ist für viele der richtige Weg, den Weihnachtsabend zu verbringen“, so Janota.

Wer schon lange auf der Suche nach einer neuen Freundin ist, kann den Heilig Abend dafür nutzen. Viele Singlebörsen veranstalten in großen Städten Weihnachts-Single-Partys. Der ganze Weihnachtsrummel geht Ihnen auf den Zeiger? Dann buchen Sie spontan einen Flug in den Süden. Hier wird zwar auch „Feliz Navidad“ oder „Buon Natale“ gefeiert, aber dafür braucht es niemanden der einen wärmt und statt Glühwein gibt’s Fruchtcocktail.

Single-Weihnachten hat auch Vorteile

Statt genervt an langen Kassen zu stehen und viel Geld für das Geschenk für seine Freundin auszugeben, das meist trotzdem eher schlecht als recht ankommt, können Sie sich entspannt zurücklehnen. Viele werden Sie darum beneiden, dass Sie Weihnachten ausgehen und machen können, was Sie wollen.

Beate Janota: „Die ständige mehrtägige Anwesenheit beider Partner oder gar vieler Familienmitglieder auf engem Raum bedeutet für viele statt Freude einfach Stress pur.“ Die Trennungsrate schnellt nach den Feiertagen fast jedes Jahr in die Höhe! Von dem ganzen Stress bleiben Sie in diesem Jahr verschont, und wer weiß schon, was das Kommende bringt ...