Pillepalle? Das sind die besten Supplements speziell für Männer

Beauty-Shots: Schönheit zum Trinken und Einnehmen gibt es jetzt auch speziell für Männer. Doch was können die innovativen Nahrungsergänzungsmittel, die sich positiv auf Haut, Körper, Haare und sogar das Sperma auswirken sollen? 

Was kann Nahrungsergänzung wirklich?
Die neuen "Nutricosmetics" sind derzeit einfach überall. Aber was leisten die Drinks, Pillen, Pülverchen und Kapseln eigentlich wirklich? Laut Verbraucherzentrale werden Nahrungsergänzungen gesetzlich als “Nährstoffe in konzentrierter Form, die nur dazu bestimmt sind, die allgemeine Ernährung zu ergänzen”, definiert. Kurzum: Diese Produkte werden irgendwo zwischen Nahrung und Medikamenten angesiedelt. Aber sind wir doch mal ehrlich zu uns selbst: Welche Nährstoffe fehlen einem denn wirklich? Aufschluss darüber gibt nur ein Bluttest beim Arzt. Nutricosmetics machen nur Sinn, wenn auch wirklich eine konkrete Versorgungslücke entstanden ist.

Foodtrend No.1: Gummibärchen
Richtig gelesen – aber nicht das handelsübliche Naschwerk. Aktuell etablieren sich immer mehr Supplements in Form von Bärchen oder anderen Gummi Drops. Sie stehen auf der Superfood-Skala derzeit ganz oben auf der Liste. Warum? Die Bears sind vollgepumpt mit Vitaminen, Biotin und Folsäure. Kurzum: Allem was besonders die Haare boostet und kräftigt. Neu auf dem Markt: "Men's Hair Vitamins" von Ivybears. Sie stimulieren die Entwicklung der Haare und sorgen für Stärke und Glanz. Einfach täglich zwei Vitamin-Bärchen verzehren. Übrigens: Die Bears schmecken lecker nach grünem Apfel. UVP: 60 Stk. ca. 15 €

Pulver-Power
Der Vorteil eines Supplements in Pulverform ist, dass man es easy in Smoothies, Mandelmilch, Kokoswasser und Co. mischen kann und so ganz nebenbei seine tägliche Dosis an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen zu sich nehmen kann. Wichtig: Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform sollten nicht erhitzt und schnell getrunken werden, damit die enthaltenen Pflanzenfasern keine Zeit haben aufzuquellen. Just for men: "Super Booster Men's Libido + Endurance" von Welleco. Die Kräutermischung unterstützt die Gesundheit der Prostata, der Spermienmotilität und der Libido. Die Kräuter verbessern die Energie und Ausdauer. Mit leckerem Açai-Beeren-Geschmack. UVP: 14 x 11,2g, ca. 100 €

Magic Pills
Der Klassiker unter den Nahrungsergänzungsmitteln und die Lösung für alle Gemüse-Muffel. Ein Supplement in Form einer winzigen Pille, die randvoll gepackt ist mit Gemüse, Obst und allem Wichtigem, was das Immunsystem boostet. Das Ziel: Je nach Kapsel sollen die Wirkstoffe die Haut straffen, die Nägel fester machen, die Muskelfunktion unterstützen oder den Haarausfall stoppen und so zu schönen und kraftvollen Haaren verhelfen. Die Einnahme des täglichen Beauty-Boosters ist super easy: Die Kapsel einfach mit etwas Flüssigkeit zu sich nehmen und abwarten. Hier ist allerdings etwas Geduld gefragt, denn meistens zeigt sich die Wirkung erst so nach 2-3 Monaten. Tipp der Redaktion: "Pure Man Essential Amino Acids Complex Plus" von Hech enthält Aminosäuren, L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin (BCAAs) und L-Glutamin sowie Vitamin D zur Erhaltung einer normalen Muskel- und Knochenfunktion. Zusätzlich unterstützt Vitamin B6 den Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel und Selen schützt die Zellen vor oxidativem Stress.

Beauty-Drinks
Selbstverständlich gibt es Nutricosmetics auch in flüssiger Form. Die sogenannten Beauty-Shots für den täglichen Support pushen die Aufbauprozesse purer Männlichkeit im Körper. Der  "Lifetakt 5in1 Men's Shot" von LR enthält einen tiefenwirksamen Doppel-Komplex mit Power-Wirkstoffen aus Wissenschaft und Natur. Kollagen und L-Arginin fördern den Muskelaufbau sowie Mineralstoff-Booster aus Zink, Kupfer, Magnesium, Mangan und Selen sind speziell auf die Bedürfnisse von Männern abgestimmt und stärken die Haarwurzeln und sorgen für eine gesunde Haut. Schwarzer Pfeffer-Extrakt, Koffein aus grünem Tee, Blutorange & Co. schützen und wirken als Präventiv-Booster. Zusätzlich verleiht der Shot mehr Energie, unterstützt die Bildung von Testosteron und fördert so eine starke Potenz. UVP: 30 x 25 ml, ca. 140 €

Reminder:
Ganz gleich, ob als Kapsel gepresst, zum Trinken, in Pulverform oder als Gummibärchen – welche Einnahmeform bevorzugt wird hängt oft von den persönlichen Vorlieben ab. Wichtig ist nur vorher die Mangelerscheinungen von einem Arzt abklären zu lassen.