Glauben Sie uns: Teebaumöl ist die Wunderwaffe, die in jedes Badregal gehört

Es wirkt antibakteriell, antiinflammatorisch, antimykotisch, bakterizid und antiseptisch: Teebaumöl gilt als Allheilmittel, das in keinem Haushalt fehlen sollte. Das aus den Blättern und Zweigen des australischen Teebaums gewonnene Öl hat einen würzigen Geruch, den wir alle unterschiedlich wahrnehmen. Entscheidender als der Geruch ist aber ohnehin viel mehr die Wirkung der leicht gelblichen Flüssigkeit: Schon die Aborigenes schätzten seine Effektivität, bevor seine Vielseitigkeit als Hausmittel im Jahr 1925 auch wissenschaftlich nachgewiesen wurde.

Als naturreines ätherisches Öl, wie das von „Tea Tree Natural Essential Oil“ von Elixr (10 ml, ca. 7 €), ist es perfekt für den Einsatz sowohl in der Pflege als auch in der Aromatherapie geeignet. Doch was steckt hinter dem aktuellen Trend und wofür lässt sich Teebaumöl tatsächlich anwenden?

1. Teebaumöl in der Hautpflege

Stören Sie regelmäßig Pickel und Mitesser, kann Teebaumöl mit seiner entzündungshemmenden und antibakteriellen Wirkung Abhilfe schaffen. Tragen Sie dafür das ätherische Öl am besten punktuell mit einem Wattepad auf den betroffenen Stellen auf. Pflegeprodukte wie etwa das „30 days Miracle Tea Tree Clear Spot Oil“ von Some By Mi (10 ml, ca. 13 €) beruhigt mit hochkonzentriertem Teebaumöl entzündete Hautareale bei Pickeln und Akne.

Gleichzeitig kann Teebaumöl Abhilfe bei juckenden Mückenstichen und sogar bei kleinen Warzen verschaffen. Einige Männer nehmen Teebaumöl zur Hand, wenn sich Herpesbläschen bemerkbar machen. Daneben eignet sich der Allrounder optimal als Alternative zu Reinigungsgel und Cleanser – oder kann mit diesen vermischt werden. Es klärt die Haut und befreit sie von überschüssigem Talg. Somit verstopfen die Poren nicht und auch ein fettiger Glanz hat keine Chance mehr. Wichtig: Verdünnen Sie das Teebaumöl vor der Anwendung. Testen Sie zudem auf einer kleinen Hautpartie, ob Sie das ätherische Öl gut vertragen, und kaufen Sie nur hochwertiges Teebaumöl.

Wer eine etwas reichhaltige Pflege braucht, der kann sich mit dem nährenden „Teebaum Gesichtsöl“ von Farfalla (15 ml, ca. 17 €) etwas Gutes tun. Das Produkt der NaTrue-zertifizierten Brand bringt die Haut schnell wieder zurück ins Gleichgewicht.

2. Teebaumöl für vollere Haare

Viele von uns ärgern sich über lichter werdendes Haar. Auch auf dem Kopf kann Teebaumöl seine Wirkung beweisen: Es regt die Durchblutung der Kopfhaut an und sorgt so dafür, dass die Haarwurzeln Nährstoffe wieder besser aufnehmen können. Zudem kann es gegen Schuppen helfen, indem es die Poren öffnet, die Kopfhaut sanft reinigt und von Shampoo- und Styling-Rückständen befreit. Tipp: Mischen Sie das ätherische Öl mit Kokosnuss- oder Jojobaöl und massieren Sie beides in Haut und Haare ein.

Eine gute Idee ist auch, ein paar Tropfen des Mittelchens in Ihr Shampoo oder den Conditioner zu geben. Aber auch ein spezielles Shampoo, wie das „Tea Tree Shampoo“ von Urtekam (500 ml, ca. 11 €), kann dazu beitragen, eine irritierte Kopfhaut zu beruhigen. Die dänische Naturkosmetikmarke setzt auf vegane Formulierungen und ist zudem EcoCert-zertifiziert.

Wer es noch intensiver möchte, der greift zum „Tea Tree Purifying & Balancing Haar- & Kopfhautpeeling“ von The Body Shop (240 ml, ca. 19 €). Wird einmal die Woche ein walnussgroßer Klecks auf die Kopfhaut einmassiert und gründlich abgespült, sorgt das nachhaltig gewonnene Fair-Trade-Teebaumöl aus Kenia für Frische, reinigt die Kopfhaut und kurbelt die Durchblutung an, sodass das Haarwachstum stimuliert wird.

Aber auch in Sachen Haarstyling ist der natürliche Power-Wirkstoff vertreten. Haar-Profi Paul Mitchell hat dem Teebaumöl hier gleich eine komplette Haarpflege- und Styling-Serie gewidmet. Hier sorgt die vegane Styling-Creme „Tea Tree Styling Gel“ von Paul Mitchell (75 ml, ca. 13 €) sorgt für mehr Fülle und Glanz. 

3. Teebaumöl als Energiebooster

Auch auf die Psyche kann Teebaumöl einen positiven Einfluss haben. Als Badezusatz schenkt es Ihnen neue Energie, macht Sie munter und kann sogar einen kleinen Motivationsschub geben. Ideal ist hierfür beispielsweise die „18-in-1 Naturseife Teebaum“ von Dr. Bronner's (240 ml, ca. 11 €), die zum Baden, Duschen, als Fußbad und für vieles mehr verwendet werden kann.

Teebaumöl ist zudem auch für eine entspannende Massage perfekt geeignet. Und auch Ihre Füße profitieren von dem Badezimmer-Favoriten: Für entspannte Füße einfach paar Tropfen ins Fußbad geben. Daneben gibt es reichhaltige Fußcremes, die die strapazierte Haut geschmeidig machen. Fußdeos mit Teebaumöl wie das „Foot Spray“ von Australian Bodycare (150 ml, ca. 10 €) sorgen gleichzeitig für einen angenehmen Duft und sind perfekt für einen langen Tag auf den Beinen. 

4. Teebaumöl für gesunde Zähne

Vielleicht hat Ihnen Ihre Zahnärztin schon einmal etwas über das Ölziehen erzählt. Dabei nehmen Sie eine kleine Menge Öl und bewegen diese morgens und abends jeweils etwa 20 Minuten im Mund hin und her. Dafür eignet sich unter anderem das „Bio Mundziehöl Gandusha Teebaumöl“ von Sahana (100 ml, ca. 11 €) bestens. Warum? Dank seiner antibakteriellen Wirkung kann es Karies vorbeugen. Zudem lässt sich Zahnstein besser entfernen und auch gereiztes oder empfindliches Zahnfleisch profitiert von dem Öl.

Wer nicht so viel Zeit hat oder den puren Geschmack nicht mag, kann ein paar Tropfen auf die Zahnbürste träufeln oder das Teebaumöl mit der täglichen Mundspülung mischen. Um die Mundpflege komplett zu machen, gibt es auch Zahnpasta, die bereits Teebaumöl enthält, etwa diese hier: „Mein Teebaumöl Kariesschutz Zahncreme Kräuter“ von Alkmene (100 ml, ca. 4 €)