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Sie formte den Körper, den Millionen Frauen lieben: Trainerin von Jamie Dornan verrät uns Fitness-Tipps
Fitness-Tipps von Jamie Dornans Trainerin: So machte Sie den „50 Shades of Grey“-Star fit
Credit: Imago
Fitness-Tipps von Jamie Dornans Trainerin: So machte Sie den „50 Shades of Grey“-Star fit
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Dass Sport ihre Berufung ist, merkte Ramona Braganza in den späten Achtzigern. Sie war vor einigen Jahren aus Kanada, wo sie als Cheerleaderin die Toronto Argunauts anfeuerte, nach Los Angeles gekommen und erlebte dort hautnah, wie sich die Fitness-Branche formte. „Ich habe im ‚Gold's Gym‘ angefangen, Fitness zu machen. Zu der Zeit gab es in L.A. noch keine große Auswahl an Fitnessstudios. Dort lernte ich alle meine Trainings- und Ernährungstechniken aus der Bodybuilding-Szene und nahm am ersten Fitness-Wettbewerb teil, den es je gab. Er fand in Vegas statt, und ich kam unter die ersten zehn“, erzählt uns Ramona Braganza im Rückblick auf ihren Karriere-Weg hin zu einer der begehrtesten Fitness-Trainerinnen Hollywoods.
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